Ahimsa Retreat

Vier intensive Tage, um Selbstempathie und Verbindung zu kultivieren. Ein langes Wochenende im Bergischen Land mit täglichen Yoga-, Meditations- und Bewegungseinheiten. Einem Seminar zur Gewaltfreien Kommunikation (GFK) nach Marshall B. Rosenberg mit Fokus auf Selbstempathie. Regionale, saisonale und rein pflanzliche Vollverpflegung, frisch und mit Liebe gekocht. Wir verweilen im wunderschönen Brunnenhaus mitten im Wald. Hier kannst du in der Sauna entspannen oder einen gemütlichen Spaziergang unter den Bäumen und am Fluss machen. Genährt, geerdet und inspiriert startest du anschließend in deine neue Woche.

Die Highlights

• 01. bis 04. Juni
• 3 Übernachtungen
• Gehaltvolle, pflanzliche Bio-Vollverpflegung
• Tägliche Meditations- und Yogaeinheiten
• Geleitete Tanzmeditation
• GFK Seminar mit Fokus auf Selbstempathie
• Tee, Wasser und Obst den ganzen Tag
• Nutzung der Holzfass Sauna im Garten
• Spaziergänge im Wald und baden im Fluss
• Viele Rückzugsmöglichkeiten
• Vierbettzimmer: 485 € p.P.
• Doppelzimmer: 525 € p.P.